JIPPI......

Vilket härligt väder!!! Nu har jag packat klart, ska strax hoppa in i bilen och bege mig upp mot Stockholm, först blir det en sväng till Sjöstaden med solkrämmer mm och sen hem till syster och slänga in väskan och sen beger vi oss till NK där fler tjejer möter upp, vi börjar i champangebaren. Sen är det shopping och senare på kvällen blir det middag och schlager och utgång någonstans i Stockholm! Söndag träff med FöretagsammaQ gänget! Hård helg. Men det ska bli så kul så nu drar jag! Tjingeling/Kram

Bantningstips!

NU vet jag tametusan vad det bästa bantningstipset är! Att gå och köpa BH!! Det börjar redan vid storlekarna, när man ska ha D och någon siffra, alla söta/snygga/sexiga slutar på B och ibland C...jaha man får hålla sig till dom där korrekta...ok lyckas hitta några i min storlek och varför hänger alltid dom största längst in och längst ner eller längst upp???? Sen när man är i omklädningsrummet där man ser sig själv från alla vinklar, då undrar man varför man inte har rört på sig mer och ätit mindre och man lovar sig själv att nu jäklar ska jag sätta igång på allvar. Där skulle alla träningsföretag stå och sälja träningskort då skulle man köpa direkt. Sen blir man ju så jäkla svettig, på och av med bhar med larm och prislappar så man får rivmärken överallt. Och sen ringer det i huvudet att man ska ta på sig bh på ett speciellt sätt, alltså inte knäppa fram och sen snurra nej man ska knäppa bak och sen gunga framåt så brösten hoppar runt i bh och "jämnar" ut sig liksom...skit kul med dom där speglarna...och väldigt lätt när dunjackan tar upp halva platsen i omklädningsrummet. Sen det dåliga samvetet när bh ska hänga tillbaks på galgen, hmm hur hängde den nu? Man får aldrig till det och smyger ut med bhar som hänger lite slafsigt på galgen....nej inte kul. Så mitt tips är att gå och prova bhar minst en gång i veckan och kolla in kroppen från alla vinklar...än hinner man fixa till sig innan det är dags att stå där och prova bikinin......

Polismuseet och Highlights

Idag åkte Sarah, Vilhelm och jag till Stockholm kommunalt. Det var trångt på bussen ut till gärdet och polismuseet. Det händer ju saker hela tiden, lustiga människor att titta på, Vilhelm fick byta plats för det luktade svett....Polismuseet var inte lika spännande som jag mindes det (17 år sen) det låg då någonstans nära Kronobergshäktet har jag för mig. Det fanns ett rum med varningstext ej för känsliga, där inne fanns det bilder på mordoffer mm. Lite läskigt minns jag. Sen åkte vi buss igen och besökte affären Highlights på Östgötagatan och köpte lite Montana sprayburkar.... stegen är uppe i 7295 och alla hundpromenader är inte gjorda än, det är väl helt ok? Jag har inte varit ute och gått långt i ett streck så nu kryper det i kroppen, hoppas jag får till det i morgon.

Längtar...

Termometern visade strax över 30 grader i sommras....längtar.

Stegräknare

Nu har jag fått igång en av mina tre stegräknare, hittills på en timme 670 steg bara av att springa runt i huset och plocka...om man tänker att man är vaken i 15 timmar så blir det 10050 steg om man rör på sig hela tiden....och då är det utan hundpromenader så dom jämnar väl ut en timmes soffsittande? Ska blir spännande och se hur många steg jag kommer upp i, jag springer ju jämt runt utan när jag sitter här...men jag sitter inte här vid datorn hela tiden utan springer runt mellan det jag gör här. Mailar lite om något och sen iväg och plockar med nåt och sen tillbaka till datorn. Så är det...bjuder på en bild från Isla Margarita, pärlfältet uranför ön Cubagua där Columbus hämtade pärlor.

inget särskilt egentligen....

Tråkigt väder idag och trist att snön töar bort.....idag ska jag äta lunch med en fd arbetskompis. Min fd chef om jag ska vara helt korrekt. Jag tror hans fru längtar efter ett Sunfactory medlemskort, det kanske han också gör! Vi får se om vi hinner åka och titta på solariet. Och sen blir det jobb med Sunfactory på kontoret. Det är lite svårt med koncentrationen eftersom det är sportlov och man blir avbruten av lediga barn/ungdomar/hund/man....ja så är det bara. I morgon ska jag vara ledig och hitta på något med dom lediga barnen. Och i helgen blir det PARTY, vi ska börja på champangebaren på NK, låter bra tycker jag! kram kram

Pust....hemma

Allt ok i Västerås, önskar iof att fler solar där men men det kanske kommer....Mamma och pappa kom förbi med hemmagjorda semlor så nu har jag mumsat i mig två stycken. Mmmmm jättegoda, dessvärre har jag fått huvudvärk, antagligen pga dålig sömn och bilkörningen. Och nu har jag beställt krämer till solariumen och sen skulle jag fixa något som jag glömt men det kommer väl snart.....jo kolla om det finns någon gratistidning i Västerås typ som Södertälje Posten och sen ev annonsera där! Jag ska också planera in 1 års jubileum i Södertälje, 2 år i Sjöstaden och sen en medlemskväll i Västerås. Ska bli kul!

Tisdag och Västerås

Har precis vaknat och ätit frukost och ska snart ut med hunden. Sen bär det av till Västerås fram och tillbaka. Det ser ut att bli ett vackert vinterväder iallafall, det underlättar när man ska åka den där tråkiga vägen. Hoppas att det har solats mycket och att det är schysst med städningen så man blir glad av att komma dit med! I kväll måste jag bara se den rätte för rosing. Hon solar ju på Sunfactory så jag måste kolla in färgen.....och sen är det ju kul om någon bild från solariet från Bobbys Hårsalong skulle komma med i bild....larvigt egentligen men ändå tycker man att det är kul....konstigt med tv....nehe nu är det dags att gå ut.....kram och ha en bra dag, ni som läser här på min blogg, det är spökligt tomt med kommentarer....

Den röda milen....

I lördags så var det perfekt väder för en promenad i skogen, vi packade engångsgrill, korv mm och drog iväg. Efter 5 kms promenad stannade vi för att grilla korv (annars äter jag inte det men ute i skogen är det gott) sista kilometern gick jag och tänkte på den där grillade korven, hungrig som jag var. Men tyvärr engångsgrillen kom aldrig i gång, det blev nästan råa korvar istället...varför är det alltid så? Tänk att dom inte kan fungera dom där grillarna...suck man har en bild hur gott det ska bli så får man äta halvrå korv för man är så hungrig så man äter vad som helst....känns som att det har hänt förut... och det är så äckligt...hu jaja hur som helst så gick vi hela milen, den röda milen som det är i tveta. Det var jätteskönt, en snabb tur ner till Curves med lite material och en övningskörning med dottern och sen hem där bastun med öl väntade. Idag söndag, städning hemma och i solariet i Sjöstaden, sen veckohandling. Ja och nu är det ju sportlov! Så då har man väl lov från sporten..........

Stranden...

Jag har varit en sväng ner på beachen och solat...nej nu ljög jag men jag har varit och solat i våra sköna Paragonsolarium, såå sköna måste jag säga även om jag är partisk. Men jag har solat i solarium av andra märken men Paragon är så skönt, bra ljud och brett och inte minst en sån skön fläkt, jag brukar låtsas att jag är på stranden någonstans i Grekland...

Jag är förälskad!

Vi möttes för första gången över en öl vid baren på fjällhotellet i Lofsdalen, jag kunde inte släppa blicken och var tvungen att få kontakt. Vilken perfekt skapelse! Mitt hjärta skuttade till och tiden stod stilla en stund, allt blev tyst. Jag såg till att komma nära så jag kunde titta riktigt noga och insupa varje detalj....perfekt, allt var perfekt. Åhhh den här ville jag verkligen bjuda hem, tända ljus och njuta av länge och långsamt....kanske i ett bad med tända ljus....
http://www.camitzvodka.com/camitz.php

Mysteriet med det försvunna stolöverdraget är äntligen löst!

Vi har letat överallt efter ett stolöverdrag till våra köksstolar. Dom är avtagbara och tvättbara och i senaste tvätten försvann ett.....ingen kunde begripa hur. I lördags löste mysteriet sig när jag vände upp och ner på alla stolar för att skura golvet, på den ena stolen satt det TVÅ....överdrag! Aha, där var det...när jag nämnde det vid middagen igår så började alla skratta och Sofie sa att hon hade hört Peter muttra om att det ena överdraget var väldigt trögt....när han satte på dom, ja om man försöker få på ett till på ett befintligt överdrag så är det nog ganska trögt....hahha skönt mysteriet är löst. Så tokigt det kan bli!

Rensat papper i skrivbordet.....hittade en intervjuv med min fd chef...

Japp en hel kasse med massa gammalt skräp om kreditgivning, teamets kontrakt sedan flera år tillbaka fick jag ihop från mitt fd arbete på Svenska Volkswagen finans. Varför har jag sparat på allt det? Fast det var ganska kul att läsa sånt gammalt och sen se hur det blev...en sak som är lite extra roligt är att vårt team hade som mål att: tillfredställa åf till 100% ja det kan ju verkligen tolkas på olika sätt....haha...och sen hittade jag en intervjuv med min fd chef som jag hade i uppgift på organisation och ledarskapsutbildningen. Det var kul att läsa! Är det någon som är intresserad av att läsa den så hör av er....kanske är hårdvaluta nu...eller så kommer den i någon av mina kommande böcker som aldrig kommer ut ur mitt huvud...fast nu kanske...känns det rätt bra när jag har egen dator, bra plats och har rensat bort gammalt skräp...fast intervjuven håller jag hårt i.

Skön helg!

Joe Labero var en toppenshow och maten såå god! Det var en lyckad kväll! Lördagen vaknade jag med lite huvudvärk men kom på fötter och hängde med Maribell ut på 7 km lång promenad med hunden, så skönt i ett härligt väder med sol. Sen var det städning hela dagen till typ fyra och sen bastu och öl. I dag blev det en sväng till Tveta med hunden och sen veckohandling så nu är det klart. Ska jobba lite på en annons och sen bastu!

Sen blir det heta räkor med pasta till middag! MMmmmm

Vill någon komma på underklädesvisning?

Om intresse finns, skriv en rad! Det blir i såfall mars/april någon gång!! Det är kläder från www.pxc.se välsydda!

Fredag 13:de och Joe Labero!

Jahapp, har övningskört med dottern, det gick bra! Snart är det dags att åka upp till Sthlm och äta middag och se Joe Labero! Ska bli jättekul, ska hoppa in i bastun snart för att bli pigg! Har gått 5 km i skogen med Peak och Maribell! Som vanligt går det fort när man har trevligt sällskap, fast det var lite halt.....hehhehhe har en kul bild på näthinnan....

Äntligen.....

har jag fått ordning på min kontorsplats, Peter och jag har delat dator sedan oktober men nu har jag en egen!!! SKÖNT, och nu har jag den plats jag vill ha med utsikt över staden, så vackert! Sitter just nu och ser ut över hustaken och ser att det kommer små snöflingor, ska nog packa på mig massor av kläder och ge mig ut i skogen med Peak. Hon behöver springa av sig. Annars så är två killar i familjen sjuka.....säger inge mer...ha en bra dag!

Vilken rolig helg!

Jag har verkligen haft en rolig helg! Efter allt kringflackande i fredags hamnade jag i Trosa hos Monika. Hon bjöd på en jättegod middag med gott vin! Och vilken härlig lägenhet, helt unikt i slottsmiljö med djupa fönster och putsade väggar. Så mysigt och stilla. Och kvällen bjöd på många skratt, vi har alla jobbat på samma företag och samma avdelning. På lördagen blev det telgerevyn som Peter (Lottas) hade fixat och i pausen fick vi öl och nötter och innan revyn började fick vi en rundvandring i stadshuset, mycket fräscht och kul att se. Vi gick sedan vidare till Park hotel och åt middag...eller åt och åt...maten var tyvärr helt kass. Jag beställde "Södertäljes godaste hamburgare" Nej det var den inte alls, inte ens god. Vi satt så vi såg rakt in i det öppna köket och det slog mig att ingen hade ens stekt något därinne så man verkade "värma" maten i en stor ugn, tråkigt när miljön var så trevlig och snygg. Nix dit går jag inte igen, inte föränns jag ser att man lagar maten där. Men drycken var god och vi drack oss mätta, det gick bra det med och vi hade verkligen roligt. Vi satt där i sex timmar! Nu är det söndag och har bara gått på promenad och ätit lunch, snart veckohandling och sen slöa i soffan.

Fredag!

Fredag igen! Har precis varit ute med hunden i snöslasket! Nu bär det av först till Drottninggatan, sen Sjöstaden och sen Södertälje och sen senare i kväll till Trosa! Jag ska hälsa på Monika och det ska bli så kul, snälla Linda både hämtar och skjutsar mig hem! Nehe nu är det bäst att jag ger mig iväg, vet inte hur det ser ut på vägarna...vill komma ifrån Sthlm innan värsta hysterin utbryter så här en fredag...

Älskade Peak.....

Nu har vi varit på promenad. Älskade Peak som får sån fart när matte säger att det finns grisöron hemma så att matte måste gå sitt snabbaste hela tiden! Tänk vilken härlig träningskompis jag har! Men nu ligger hon i soffan och slöar.....det är lite orättvist tycker jag, hon kan ta ut sig helt och sen bara slöa. Och matte ska åka och kolla in ett solarium, stelbent.... det får bli tidigt i säng i kväll känner jag.

Dags igen...

Ska ge mig ut på promenad, tittade ut och funderade på att låta bli.....men nej, på med träningskläder och dra på skorna och ge sig iväg. Peter åkte iväg med bilen med hundbur i och mina gåstavar så det blir ingen Tvetagång...det får bli en sväng runt kvarteren ca 5-6 km. I morgon får det bli 7 km spåret i skogen med stavar! Ser fram emot fredagen när jag ska åka till Monika i Trosa och äta något gott och dricka vin! Funderar på att ta milspåret på fredagsmorgonen så man kan äta och dricka med gott samvete, fast det kan jag ändån....

Starten...

Jaha då är man igång, Slim till frukost och middag och 5 km i Tveta. Stel i kroppen, innan jul hade jag inte träningsvärk efter 7 km spåret överhuvudtaget. Vad snabbt man förfaller....är faktiskt riktigt trött, om det beror på att jag inte druckit slim på en månad eller solat väldigt lite vet jag inte. Träffen igår var jättekul, Cilla som har två Synsam butiker, en i Sjöstaden och en på Drottninggatan, (samma ställen som två av våra solarium) hade med sig en liten present, ett halsband med en cirkel där man sätter glasögonen! Jättesnyggt och så slipper man det där andra snöret vad det nu kallas. Förresten så måste jag skaffa läsglasögon! Nehe slänga sig i soffan är väl det som gäller nu....

Ny månad och nya rutiner!

Jaha då var det dags igen då, äta nyttigt, träna, dricka mindre vin osv osv i morgon blir det nog 7 km spåret i tveta med hunden. Det ska bli skönt för jag känner mig trött pga av allt onyttigt som har kommit in i kroppen! Kommer så väl ihåg hur pigg jag blev när jag hade min förra nyttiga period, så skönt! Så det är bara att köra på till sommaren nu! I kväll är det första träffen med FQ Företagsamma Quinnor! Och då är det alltid god mat och lite vin...förra "terminen" var jag så duktigt och körde bil nästan varje gång pg a min nyttiga period, lite tråkigt när dom serverar vin runt omkring men det gick bra! Det ska bli jättekul att träffa alla glada, duktiga fashinerande kvinnor igen! Idag medans jag var ute med Peak en timme så gjorde sonen amerikanska pannkakor, så gulligt så när jag kom hem så fick jag pannkakor till lunch! Duktigt!